5 Manfaat Musik Bagi Kesehatan

Memang sulit dipungkiri, musik sangat mampu mempengaruhi emosi, minat dan mood seseorang. Bahkan dalam beberapa keadaan kehadiran musik dapat membantu menekan depresi.
Betul adanya kita bisa merasakan dampak dari musik, tapi benarkah adanya fakta dari penelitian? Berikut paparannya:

Musik favorit dapat membuat Anda tenangBerdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh Ohio State University, mendengarkan musik favorit dapat menurunkan tingkat kecemasan pasien-pasien yang dirawat di ICU hingga sepertiganya.

Musik dapat membuat orang makan lebih sedikitSuatu studi yang diterbitkan di jurnal Psychological Reports yang dilakukan di sebuah restoran mendapati bahwa pengunjung yang diperdengarkan musik jazz dan alunan musik yang lambat makan 18% lebih sedikit dibandingkan dengan yang tidak.
Musik instrumental dapat meningkatkan fokus Anda
Musik instrumental seperti musik klasik dapat meningkatkan fokus Anda dalam mengerjakan sesuatu, berdasarkan studi dari Northumbria University di Inggris. Pada studi tersebut, remaja yang diberikan tugas sembari diperdengarkan musik klasik dari Vivaldi lebih berkonsentrasi dibandingkan dengan yang tidak. (Baca: Musik Membuat Anda Lebih Pintar?)

Musik yang menyenangkan dapat memperlebar pembuluh darahMendengarkan musik favorit selama 30 menit sehari dapat meningkatkan kualitas pembuluh darah pada pasien penyakit jantung berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di European Society of Cardiology Congress tahum 2013. Mendengarkan musik dapat meningkatkan produksi nitrit oksida, yaitu gas yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah.

Memainkan instrumen musik dapat meningkatkan ketajaman otak di usia tuaPada Journal of Neuroscience disebutkan, orang dewasa yang memainkan instrumen musik pada usia anak-anak hingga ia dewasa, berespons lebih cepat terhadap suatu pembicaraan dibandingkan dengan mereka yang tidak. Mungkin beberapa milidetik lebih cepat dari yang lainnya terlihat biasa saja, namun otak manusia sangat sensitif terhadap waktu. 1 milidetik saja dapat membuat perbedaan pada kehidupan orang dewasa. Itulah 5 manfaat musik bagi kesehatan yang dikutip dari klikdocter.

Read More

Biografi Albert Einstein Sang Penemu Rumus E=mc²

Albert Einstein

Kalian tentu sudah tidak asing lagi dengan seorang ilmuwan ini, ya inilah Albert Einstein, seorang ilmuwan fisika teoretis yang dipandang luas sebagai ilmuwan terbesar dalam abad ke-20. Dia  juga menyumbangkan banyak sekali karya bagi kemajuan ilmu pengetahuan saat ini. Einstein menjadi terkenal ke seluruh dunia setelah Teori relativitas umum miliknya dirumuskan, hal tersebut merupakan prestasi yang tidak biasa bagi seorang ilmuwan.

Bagaimana sebenarnya sosok Albert Einstein? Berikut ini adalah Biografi Albert Einstein :

Kelahiran Hingga Masa Remaja Albert Einstein

Albert Einstein adalah ilmuwan keturunan Yahudi. Albert Einstein dilahirkan di Ulm, Kerajaan Wuttemberg yang masih wilayah kerajaan Jerman pada tanggal 14 Maret 1879. Ayah Albert Einstein bernama Hermann Einstein dan Ibunya bernama Pauline. Keluarga Einstein t ermasuk keluarga sederhana. Pekerjaan ayahnya hanyalah penjaja ranjang bulu yang kemudian beralih profesi menjadi ahli elektrokimia. Namun keluarganya sangatlah concern terhadap pendidikan anaknya terutama dibidang sains dan musik.

Einstein kecil disekolahkan di sekolah Katolik dan ia juga diikutkan kursus biola. Bukti bahwa keluarganya sangat menyukai sains adalah jika mereka menghadiahi anaknya maka itu berhubungan dengan ilmu pengetahuan. Seperti suatu ketika ayahnya memberinya sebuah kompas kantung dan meminta Einstein untuk mengamatinya. Dari situlah perkenalan Albert Einstein terhadap sains terus dipupuk. Einstein melihat bahwa di dalam kompas kantung itu terdapat ruang kosong yang bereaksi terhadap jarum di kompas itu.

Jika di dlam keluarganya Einstein diasah untuk kritis terhadap hal-hal yang berkaitan dengan sains bukan berarti Albert Einstein selalu juara kelas di sekolahnya. Terbukti bahwa Einstein mengalami kesulitan mengikuti mata pelajaran di sekolahnya terutama justru berhitung dan ilmu alam. Benar-benar kontroversial. Albert Einstein dianggap murid yang terbelakang di sekolahnya. Hal ini dikarenakan kepribadiannya yang introvet dan pemalu, namun setelah diteliti otaknya saat ia meninggal dunia, hal ini dikarenakan struktur otaknya yang tidak biasa dari umumnya orang. Einstein memiliki kecenderungan berfikir dengan olah pikirnya sendiri sedangkan pelajaran sekolah menyuruh murid untuk berfikir dengan cara orang lain yaitu gurunya, hal inilah yang membuat Einstein kesulitan mengikuti alur belajar di sekolah.

Namun keluarganya tidak putus asa walau anaknya di cap sebagai anak yang lamban di sekolahnya. Paman Einstein kemudian sering menghadiahinya dengan buku-buku sains dan matematika untuk menumbuhkan minat belajarnya. Dari sinilah ia kemudian belajar sendiri dan mengembangkan pola berfikir dan kepandaiannya sendiri.

Pada waktu Albert Einstein berumur 15 tahun yaitu di tahun 1894, keadaan ekonomi keluarganya mengalami kemunduran karena usaha ayahnya di bidang elektrokimia mengalami kebangkrutan. Terpaksalah Einstein dan keluarganya pindah ke Pavia, Milan-Italia.

Setelah menamatkan sekolah menengah atasnya, Albert Einstein kemudian memilih masuk ke Eidgenössische Technische Hochschule (Institut Teknologi Swiss Federal, di Zurich). Akan tetapi saat tes ia gagal. Ternyata sebelum menemukan teori relativitasnya dan dinyatakan sebagai ilmuwan besar, Albert Einstein selalu mengalami kegagalan di bidang akademik. Ditahun berikutnya ia mendaftar lagi dan gagal lagi namun kemudian ia berhasil masuk. Ternyata yang namanya ilmuwan besar juga tidak selalu menjadi bintang di sekolahnya. Namun ia bukannya tidak mengembangkan ilmunya sendiri, ia terus melakukan penelitian-penelitian secara otodidak sesuai dengan pola pikirnya.

Pada tahun 1896 tepatnya saat Einstein berumur 17 tahun, ia memutuskan untuk melepas kewarganegaraan Jermannya dan memilih untuk tidak punya warga negara. Ada sumber lain yang mengatakan bahwa keluarganya pindah dari Jerman ke Itali dan Albert Einstein melepas kewarganegaraan Jermannya karen akecewa dengan pemerintahan Jerman yang anti Yahudi. Ini juga didukung bahwa sepeninggal Einstein dari Jerman, Nazi yang terkenal anti Yahudi menguasai Jerman dan memusuhi orang Yahudi.

Pada tahun 1901 setelah lima tahun terombang-ambing tak memiliki kewarganegaraan, Einstein akhirnya memutuskan untuk menjadi warga negara Swiss.

Kisah Cinta Albert Einstein dan Mileva Maric

Saat menimba ilmu di Eidgenössische Technische Hochschule (Institut Teknologi Swiss Federal, di Zurich), Albert Einstein berkenalan dengan seorang wanita Serbia sekaligus matematikawan yang bernama Mileva Maric. Mereka berdua sering berdiskusi tentang sains dan akhirnya mereka menjalin hubungan asmara. Dari hubungan ini mereka memiliki seorang puteri yang bernama Lieserl yang lahir tahun 1902 di bulan Januari, namun puteri mereka dianggap anak ilegal karena Albert Einstein dan Mileva belum menikah secara sah.

Einstein dan Mileva kemudian menikah pada tahun 1903 tanggal 6 Januari. Dari pernikahan ini mereka dianugerahi anak lagi yang bernama Hans Albert Einstein yang lahir pada tanggal 14 Mei 1904.

Masa Dewasa Masa Menghasilkan Karya

Setelah Einstein lulus dari Eidgenössische Technische Hochschule (Institut Teknologi Swiss Federal, di Zurich), ia memutuskan untuk mencari pekerjaan yang berkenaan dengan pengajaran atau penelitian di almamaternya namun selalu ditolak dikarenakan sifat Einstein yang selalu semau sendiri dalam bekerja. Saat masih kuliah Eistein sering membuat professor pembimbingnya marah karena sifatnya tersebut sehingga ini membuat track record yang buruk bagi dirinya.

Seorang teman Einstein yang dahulu sekelas dengannya merasa kasihan pada Einstein dan melalui ayah temannya ini Einstein kemudian dipromosikan untuk bekerja di Kantor Paten Swiss pada tahun 1902. 

Dari awal kuliah Albert Einstein sangat concern terhadap hal-hal yang berbau fisika sehingga saat ia bekerja di kantor Paten, Einstein ditempatkan untuk menilai aplikasi paten penemu untuk alat-alat yang membutuhkan pengetahuan di bidang fisika. Einstein juga membantu sang calon pemilik hak paten untuk memperbaiki desain dan cara kerja alat yang diajukan hak patennya agar dapat bekerja lebih efektif dan efisien.

Selain bekerja di Kantor Paten Swiss, Albert Einstein juga tetap melakukan penelitian tentang fisika. Ia kemudian menulis tiga thesis yaitu tentang gerak Brownian, Efek Fotolistrik dan Relativitas Khusus. Artikel-artikelnya ini yang kemudian menjadi dasar bagi fisika modern. Dari artikelnya tersebut Einstein mendapat hadiah Nobel untuk thesisnya tentang Efek Fotolistrik, namun begitu banyak ilmuwan yang menganggap bahwa tidak hanya thesis tentang Efek Foto Listrik saja yang berhak mendapat Penghargaan Nobel akan tetapi thesisnya yang lain juga seharusnya pantas mendapat hadiah Nobel. 

Karena para ilmuwan beranggapan Einstein telah berhasil menjembatani antara teori dengan prakteknya serta Einstein bisa menjelaskan hasil eksperimen yang sebelumnya sangat membingungkan ilmuwan selama tahun sebelumnya. Albert Einstein kemudian menyerahkan thesis-thesisnya ke “Annalen der Physik” yaitu organisasi Persatuan Fisika Murni dan Aplikasi.

Tahun Prestasi

Tahun 1905 adalah tahun prestasi bagi Einstein karena ditahun itulah banyak karyanya yang mendapat apresiasi publik. Berikut ini adalah daftar karya Albert Einstein selama tahun 1905 :

Bulan Maret 1905 : Albert Einstein menulis dan mempublikasikan karyanya tentang Aplikasi Ekipartisi Pada Peristiwa Radiasi, dimana paper ini adalah pengantar dari hipotesa kuantum cahaya yang berdasarkan pada statistik Boltzmann. Di paper tersebut Einstein juga menjelaskan tentang efek foto listrik yang akhirnya mengantarkan dirinya menjadi pemenang hadiah Nobel.

Bulan April 1905 : Albert Einstein memperoleh gelar doktoralnya yaitu PhD dari Universitas Zurich atas papernya yang mengulas tentang penentuan baru ukuran-ukuran molekul.

Bulan Mei 1905 : Albert Einstein menulis paper tentang Gerak Brown atau yang terkenal dengan Gerakan Brownian. Dimana dalam thesisnya yang berjudul "On the Motion—Required by the Molecular Kinetic Theory of Heat—of Small Particles Suspended in a Stationary Liquid" Einstein mengulas tentang gerakan Brownian yaitu dengan mengamati gerakan atom, kita dapat mengetahui jumlah atom menggunakan mikroskop biasa. Sebelum thesis ini banyak ilmuwan fisika dan kimia yang berselisih faham karena mereka meragukan “Apakah atom itu benar-benar suatu benda yang nyata atau bukan.” Tapi setelah thesis Einstein ini , jelaslah bahwa atom merupakan satuan terkecil suatu materi dimana didalamnya terdapat proton dan nukleon.

Bulan Juni hingga September 1905 : Einstein menulis tentang Teori Relativitas Khusus yang dikemudian hari menjadi terkenal dengan rumusnya E=mc². Dimana E adalah Potensi energi yang dihasilkan. M adalah massa suatu benda dan C adalah kecepatan cahaya di ruang hampa (c>>300 ribu kilo meter per detik).

Pada Teori Relativitas Khusus ini menerangkan bahwa jika suatu benda yang bermassa m diberi kecepatan cahaya pangkat dua maka akan dapat menghasilkan energi yang begitu besar. Dengan kata lain 1 gram massa dapat menghasilkan energi untuk memasok kebutuhan listrik sebesar 2700000 watt selama setahun penuh. Listrik sebesar ini dapat memasok rumah dengan daya 900 watt sebanyak 3000 rumah selama satu tahun penuh. Wow hanya dengan hanya satu gram massa dapat mengalirkan listrik untuk satu kampung.

Paper Einstein tentang Teori Relativitas Khusus ini kemudian dimuat Annalen der Physik dengan judul Zur Elektrodynamik bewegter Kerper (Elektrodinamika benda bergerak). Dan dari situlah nama Albert Einstein kemudian mulai terkenal.

Hasil temuan Einstein ini kemudian disalah gunakan untuk mengembangkan senjata nuklir yang kemudian digunakan untuk menghabisi warga Hiroshima dan Nagasaki. Sayang banget ya.

Einstein banyak menyerahkan paper-paper nya pada “Annalen der Physik” yang kemudian di tahun 1995 bertepatan dengan perayaan 100 tahun Albert Einstein, seluruh papernya di tahun 1905 dipublikasikan ke publik. Dan tahun 1995 diperingati sebagai Tahun Fisika.

Teori Relativitas Albert Einstein

Karir Albert Einstein sebagai pengajar akhirnya meningkat. Ini terlihat pada tahun 1909 ia diangkat sebagai Profesor di Universitas Zurich. Di tahun 1915 ia berhasil menyelesaikan seluruh teori relativitasnya dan di tahun 1921 ia mendapat hadiah Nobel di bidang ilmu fisika. Selain teori relativitas, Albert Einstein juga mengembangkan teori kuantum dan teori medan menyatu.

Albert Einstein Menjadi Warga Negara Amerika

Menjadi orang yang jenius, pandai, terkenal dan sukses bukan berarti Albert Einstein tidak punya musuh. Banyak juga orang yang entah itu sirik atau memang tidak sepaham dengan Einstein berusaha menjatuhkannya dan menghalang-halanginya dalam meneruskan penelitian. Akhirnya karena kegiatann ilmiahnya baik sebagai pengajar atau peneliti mulai terganggu ia dan keluarganya memutuskan untuk pindah ke Amerika Serikat dan pada tahun 1933 Albert Einstein memutuskan untuk menjadi warga negara Amerika Serikat.

Albert Einstein adalah keturunan Yahudi dimana saat itu memang sedang ada pembantaian besar-besaran orang Yahudi oleh Nazi. Selain itu orang Yahudi adalah orang yang tidak memiliki negara sampai Yahudi menjajah dan merampas tanah rakyat Palestina untuk didirikan negara Yahudi. Maka wajar jika saat itu banyak Yahudi berkeliaran dari satu negara ke negara lainnya termasuk Einstein untuk menyelamatkan diri dan keluarganya.

Mengapa orang Yahudi begitu dibenci dan dimusuhi oleh orang-orang negara lain itu karena watak orang Yahudi yang selalu mengadu domba dan memancing kerusuhan jika berdampingan dengan orang dari negara lain sehingga sering suatu negara mengusir masyarakat Yahudi karena sering membuat keributan. Termasuk juga di Jerman sampai ada pembantaian massal orang Yahudi (entah benar atau tidak sejarah tersebut).

Namun untuk Einstein, setelah ia menghasilkan karya besar, ia dianggap telah membersihkan nama Yahudi dari komunitas yang suka merusak menjadi memiliki karya sehingga Einstein pernah di daulat menjadi Presiden Israel yang ke dua namun ia menolak karena merasa tidak berkompeten menjadi kepala negara.

Albert Einstein Wafat

Pada tahun 1955 tanggal 17 bulan April, Albert Einstein mengalami pendarahan internal karena pecahnya aorta perut. Memang saat itu Einstein pernah menjalani operasi yang ditangani oleh dr Rudolph Nissen di tahun 1948. Mungkin pecahnya aorta perut itu juga lanjutan dari dampak operasi yang ia lakukan. Saat ia sedang mempersiapkan diri menulis teks pidato di televisi untuk memperingati ulang tahun negara Israel yang ke tujuh, Einstein menghembuskan nafas terakhir dengan kata-kata terakhirnya "Saya ingin pergi ketika saya ingin. Hambar untuk memperpanjang hidup artifisial. Saya telah melakukan bagian saya, sekarang saatnya untuk pergi, aku akan melakukannya dengan elegan..." Albert Einstein tidak mau dioperasi lagi dan ia meninggal di usia yang ke 76 di Rumah Sakit Princeton.

Saat Albert Einstein di autopsi, ahli patologi Rumah Sakit Princeton yang bernama Thomas Stoltz Harvey mengambil otak Einstein dan mengawetkannya tanpa pemberitahuan pada keluarga Einstein. Hal ini dilakukan untuk meneliti mengapa otak Einstein begitu cerdas sehingga akan berguna di kemudian hari. Fisik Einstein kemudian di kremasi dan abunya disebar di sebuah lokasi yang di rahasiakan.

Pada peringatan hari Einstein, seorang ahli nuklir yang bernama Robert Oppenheimer mengatakan kesannya terhadap Albert Einstein seperti berikut "He was almost wholly without sophistication and wholly without worldliness ... There was always with him a wonderful purity at once childlike and profoundly stubborn." Atau jika diterjemahkan adalah "Dia hampir seluruhnya tanpa kecanggihan dan sepenuhnya tanpa keduniawian ... Selalu ada bersamanya kemurnian indah sekaligus kekanak-kanakan dan keras kepala mendalam."

Penghargaan Dunia Untuk Albert Einstein

Karena jasa-jasanya di bidang ilmu pengetahuan, nama einstein dijadikan nama sebuah satuan dalam fotokimia. Sebuah unsur kimia juga dinamai einsteinium dan sebuah asteroid dinamai 2001 Einstein.

Selain itu di tahun 1999 oleh majalah Time, Albert Einstein dianggap sebagai Tokoh Abad Ini. Itulah biografi Albert Einstein dikutip dari berbagai sumber salah satunya Wikipedia. 

Foto Foto Albert Einstein

Albert Einstein 3 tahun

Albert Einstein 14 tahun

Albert Einstein Muda

Albert Einstein Tua

Read More

Tanda-Tanda Anak Anda Jenius

Semua orang tua merasa anak mereka istimewa, namun bagaimana jika anak Anda benar-benar luar biasa? Berikut ini adalah tanda-tanda awal yang harus diperhatikan.

Jadi menurut Anda anak Anda memiliki bakat? Selamat bergabung klub orang tua.

Kita semua ingin percaya bahwa keturunan kita adalah anak luar biasa, tapi hanya karena mereka bisa mengucapkan “mama” dua bulan lebih cepat dari teman-temannya bukan berarti dia akan jadi Kim Ung-Yong* generasi baru.

*anak ajaib asal Korea Selatan, pernah masuk Guinness Book of World Records sebagai anak dengan “IQ Tertinggi”. Tidak memiliki hubungan kekerabatan dengan diktator Korea Utara yang namanya sama. Anak Anda yang jenius pasti bisa membedakan mereka.

Untungnya, Mensa Inggris memiliki daftar untuk membantu orang tua yang yakin anak mereka memiliki kecerdasan tinggi, dan meyakinkan orang lain juga. Menurut situsnya, seorang anak berbakat biasanya akan menunjukkan beberapa ciri sebagai berikut:

1. Mengajukan banyak pertanyaan

Anak jenius secara alami selalu ingin tahu, jadi jangan kaget jika Anda ditantang dengan pertanyaan “Bagaimana”, “Apa”, “Di mana”, “Mengapa”, dan “Kapan” setiap hari.

Tapi menanyakan “Sudah sampai belum?” dan “Memangnya kenapa” berkali-kali tidak mengindikasikan perkembangan kognitif yang lebih maju.

2. Daya ingat yang bagus

Jangan mengatakan hal yang agak menyinggung soal mertua di depan anak Anda, yang akan mereka sampaikan ketika mertua datang berkunjung nanti.

3. Selera humor

Untuk anak-anak atau sebaliknya, GSOH (Good Sense of Humor/Selera Humor yang Bagus) sulit diukur. Anda mungkin bisa tertawa terbahak-bahak menyaksikan pertunjukan teater musikal komedi ditampilkan anak Anda yang berusia empat tahun, tapi bukan berarti ibu Anda dan teman-temannya merasakan sentimen yang sama.

4. Bisa membaca di usia dini

Tidak perlu membacakan dongeng sebelum tidur untuk anak - dialah yang akan membacakan dongeng kepada Anda. Rencana untuk membawa serta buku Sophie Kinsella saat liburan sepertinya harus dipertimbangkan kembali. Anda pasti diminta membawa buku yang masuk daftar panjang Man Booker Prize.

5. Memilih ditemani orang dewasa daripada anak-anak

Dia lebih nyaman berada di antara orang yang lebih dewasa ketimnbang yang seumurnya. 

6. Sadar dengan kejadian di dunia

Apakah Anda tahu bahwa Jean-Claude dan David Cameron bertekad untuk menjadi presiden entah di mana? Tidak? Namun, anak jenius Anda tahu. Sebaiknya Anda harus lebih banyak menambah pengetahuan umum.

7. Memiliki hobi tidak biasa dan pengetahuan mendalam tentang subjek tertentu

Apakah anak Anda bisa memainkan sitar? Suka mengamati pesawat? Bisakah dia memberi tahu Anda mengenai kultur bakteri yang terlibat dalam pembuatan keju? Dia tidak aneh dan bakal dikucilkan dari masyarakat, dia adalah anak jenius!

8. Memiliki kosakata yang luas

Dia tidak akan bilang “James pukul aku duluan” atau “Pergi sana, aku benci kamu”, tapi “James yang terlebih dahulu melakukan perkelahian fisik” dan “Pergilah dari sini, karena saya merasakan antipati terhadap kamu.”

9. Jadi pemimpin secara alami, suka mengatur kegiatan kelompok

Kalau begitu, acara liburan musim panas keluarga Anda sudah ada yang mengatur. 

10. Senang mendongeng atau menggubah lagu

Taylor Swift mulai membuat musik sejak kecil dan lihatlah bagaimana dia sekarang. 

11. Cenderung suka mempertanyakan otoritas

Sifat yang melelahkan untuk dihadapi. Sebaiknya Anda mulai siap-siap menjawab saat si kecil mulai mempertanyakan hal ini. Atau ia tak akan berhenti bertanya.

Siap punya anak jenius?

Source: Yahoo

Read More

10 Hal Yang Perlu Anda Perhatikan Pada Hari Pertama Kerja

Hari pertama kerja merupakan hari yang sangat mendebarkan bagi hampir semua orang, entah itu memang hari pertama kali dia bekerja setelah menyelesaikan study atau hari pertama bekerja dikantor yang baru. Saat memasuki hari pertama kerja, berbagai macam perasaan seperti senang, antusias, khawatir, takut, bahkan nervous sekalipun, bercampur aduk menjadi satu. Tentunya kita juga akan membayangkan bagaimana lingkungan kerjanya, rekan-rekan kerja dan atasan di kantor nantinya. Hal ini wajar terjadi pada hari pertama bekerja. Namun, alangkah baiknya jika kita tidak terus menerus menebak-nebak apa yang akan terjadi, biarkan mengalir sendiri seperti air.

1. JANGAN LUPA BERDO'A

Ini yang paling utama dan pertama yang harus dilakukan sebelum berangkat, jangan lupa untuk mengawali setiap aktivitas dengan berdo’a, memohon kepada Tuhan agar semuanya lancar dan sesuai dengan harapan. Dengan mendekatkan diri pada Tuhan lewat do’a juga bisa menambah kepercayaan diri anda

2. JANGAN DATANG TERLAMBAT

Apapun alasannya, jangan sampai anda datang terlambat pada hari pertama kerja, jika anda berada disuatu daerah yang baru, usahakan untuk mempelajari rute perjalanan sebelum hari H, usahakan untuk menemukan rute tercepat dan terbaik untuk sampai ke tempat kerja

3. GUNAKAN PAKAIAN TERBAIK

Biasanya ketika pertama kali masuk kerja seseorang belum memiliki seragam kantor, untuk itu sebaiknya anda mempersiapkan pakaian terbaik yang anda punya untuk dipakai pada hari pertama kerja, mulai dari baju, celana, sepatu, tas, hingga aksesoris lainnya. Pakaian yang nyaman akan membuat anda percaya diri dan terlihat profesional.

4. SOSIALISASI DAN KENALI LINGKUNGAN KERJA

Umumnya atasan akan memperkenalkan anda kepada rekan kerja, namun jika tidak, ambil inisiatif sendiri untuk memperkenalkan diri kepada mereka, dan jangan ragu untuk bertanya apa peran mereka di kantor tersebut. Memahami cara kerja dan pekerjaan yang harus dilakukan juga penting. Dengan begitu dapat memudahkan anda meraih prestasi yang baik dalam pekerjaan. usahakan untuk cepat menghafal nama dan apa pekerjaan dari rekan kerja anda. Usahakan pula untuk cepat mengetahui semua ruangan yang ada dikantor anda, misalnya toilet, kantin atau ruang rapat.

5. HINDARI RASA GUGUP

Meskipun sulit untuk menghilangkan rasa gugup, sebaiknya usahakan untuk terlihat tenang dan santai. Rasa gugup yang berlebihan hanya akan membuat anda semakin tidak fokus dalam menghadapi lingkungan dan tugas yang baru.

6. TETAP TERSENYUM

Senyum tulus akan membuat orang merasa senang, meskipun anda belum terlalu mengenalnya. Bersikaplah ramah dalam lingkungan yang baru anda hadapi. Pasalnya, ketika anda tersenyum, anda akan diasumsikan sebagai orang yang menyenangkan sehingga bukan tidak mungkin orang-orang akan datang untuk berteman dengan anda dan akan mencoba membuat anda nyaman di lingkungan baru. Tak ada salahnya juga jika anda menyapa setiap orang yang berjalan melalui meja kerja anda dengan senyuman.

7. SABAR

Salah satu kunci untuk mencapai kesuksesan yaitu sabar. Jadi anda perlu sabar dalam menyesuaikan diri dengan situasi pekerjaan di kantor baru. anda juga perlu berusaha untuk terus berpikiran positif. Hal ini penting diterapkan agar segala ketegangan yang dirasakan bisa hilang. Kadang teman kerja juga iseng terhadap karyawan baru, jadi siapkan kesabaran dalam diri anda jika sewaktu-waktu anda menerima kejahilan mereka.

8. JANGAN TERLALU BANYAK BICARA

Pada hari pertama, yang terbaik adalah untuk menutup mulut anda dan mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Jangan memulai percakapan, sehingga akan membuat anda terkesan cerewet dan mengganggu orang di sekitar. Pastikan juga anda tidak mengungkapkan terlalu banyak informasi tentang diri anda, karena anda belum terlalu mengenali pribadi masing-masing apalagi sampai membual tentang diri anda dan prestasi anda.

9. JANGAN MALU BERTANYA

Jika ada pekerjaan yang tidak dipahami, jangan malu dan takut untuk bertanya kepada rekan kerja senior atau atasan di kantor. Berusahalah untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan nyaman dengan cara berdiskusi kepada atasan atau rekan kerja mengenai masalah pekerjaan yang anda hadapi dan mencari jalan keluar secara bersama. Hal ini penting untuk dilakukan agar anda mendapatkan kepercayaan diri untuk terus belajar dan menyadari apa yang seharusnya dilihat untuk ke depannya. Baik itu peran dan tanggung jawab atas pekerjaan.

10. SELESAIKAN TUGAS DENGAN CEPAT

Jika hari pertama anda langsung diberikan pekerjaan, usahakan untuk secepatnya menyelesaikannya, Jangan langsung mengeluh jika diberikan sebuah pekerjaan, tunjukkan minat anda dan tanamkan langsung rasa cinta pada pekerjaan sejak hari pertama.

Itulah hal-hal yang perlu anda perhatikan pada hari pertama bekerja yang di kutip dari forum semoga bermanfaat bagi anda yang sudah membacanya. Semoga kesuksesan menyertai kita semua.

Read More

10 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Di Jepang

Hallo sobat, seperti yang kita tahu, Jepang merupakan negara yang terkenal kerapihan, kebersihan, keaman, dan kedisiplinannya, dan itu terjamin. Oleh sebab itu, ada beberapa hal yang negara lain bisa lakukan tetapi tidak di Jepang, karena dianggap aib, atau memalukan.
Peraturan-peraturan tata kramah dan etiket di Jepang bisa dibilang rumit, bisa dibilang jiwa mereka tertanam terlalu dalam di kultur mereka sendiri, sehingga mempunyai pola pikir yang kompleks.
Jika anda sedang berencana untuk melakukan trip ke Jepang, baik itu dalam jangka waktu pendek atau panjang, sebaiknya membaca “DOs and DON’Ts“nya dulu ya, daripada nanti memalukan diri sendiri. Berikut saya akan memaparkan contoh 10 hal yang termasuk aib di Jepang :

10. Memetik Bunga Sakura

 

Kelopak bunga Sakura adalah simbol nasional negara Matahari Terbit ini. Menurut estetik orang Jepang, bunga ini dianggap agak keramat dan lebih indah karena jangka hidupya yang pendek. Kalau anda di Indonesia suka memetik berbagai macam bunga, di Jepang nanti jangan dibawa-bawa kebiasannya ya. Walau membuat kita tergiur, selain nanti kena alergi kita akan dianggap “pencuri kultur”. 

9. Menenggak Minuman Sebelum Bilang “Kanpai!”

“Kanpai!” merupakan bahasa Jepang untuk “bersulang!”. Ini merupakan tradisi Jepang yang tak pernah ditinggalkan. Jika anda minum dengan teman atau sekelompok orang dalam satu grup (baik grup besar maupun kecil) dan langsung minum sendirian, anda akan dianggap egois, anti-sosial, dan kurang ajaran.

8. Menguap, Membuang Ingus, Dan Berbicara Lewat HP Di Depan Umum

Jika mau melakukan tiga hal di atas, sebaiknya dilakukan di toilet atau tempat tersembunyi, karena dianggap sangat kasar dan akan mengganggu serta membuat jijik orang lain. Lebih buruk lagi, mereka akan menganggap buruk anda sampai waktu yang sangat lama, mungkin selamanya.

7. Tidak Membungkuk Di Hadapan Orang Lain

Ini merupakan tradisi yang paling terkenal, siapa yang tidak tahu? Di Jepang, baik itu bisnis, kenalan, teman, ataupun keluarga, anda diharuskan untuk menunduk/membungkuk, atau anda akan dianggap kasar dan tidak punya malu. Tapi jika orang Jepangnya pengertian, dia akan langsung ‘menyambar’ tangan anda dan berjabat. Ini seringkali mengakibatkan kebingungan yang campur aduk yang akan membuat anda membungkuk sekaligus jabat tangan. Jadi, sebaiknya bungkuk duluan deh.

  

6. Sharing Sumpit

Jika anda melihat seseorang yang sedang kesusahan mengambil sepotong makananannya dengan sumpit, anda mungkin akan tergiur untuk membantu kan? Nah, di Jepang itu sama sekali tidak sopan. Loh? Kok gitu? Sayangnya, aksi ini menyerupai ritual pemakaman, di mana sisa-sisa kremasi mayat manusia dipindahkan ke dalam satu vas dengan menggunakan sumpit. Jadi, berbagi sumpit itu merupakan tindakan yang sangat mengerikan, mendekati ke horor. Hukum yang sama berlaku juga saat passing food dengan sumpit. 

5. Memberi Tip Pada Pelayan Restoran

Ini salah satu peraturan yang hanya ada di Jepang. Para pelayan tidak akan mau menerima tip dari pelanggan, dan itu bukan karena suruhan atasan. Jika anda memberi uang tip pada mereka, mereka akan langsung memberi anda tatapan yang tidak enak. Karena jika diberi uang tip, itu sama saja anda menginjak-injak harga diri mereka, memandang rendah mereka. 

4. Duduk Di Priority Seats Dalam Transportasi Umum

Jepang disiplin, itu kita tahu. Di transportasi umum banyak yang namanya Priority Seats, yaitu tempat duduk khusus orang-orang tertentu. Jika anda duduk di tempat yang tidak semestinya, polisi pun akan turun tangan dan menahan anda. Ada 5 macam Priority Seats di Jepang, yaitu; untuk Manula, wanita mengandung, wanita yang membawa bayi, orang sakit, dan salaryman yang mabuk.

3. “Hey, kau!”

Dalam bahasa Inggris, kata “Hey, you!” (“Hey, kau!”) sering digunakan untuk memanggil orang lain, itu mungkin biasa saja di Amerika atau Eropa, tapi di Jepang? Duh, jangan deh. Memang banyak arti kata “kau” dalam Jepang, seperti “anata” atau “omae“, yang hanya dipakai jika sudah dekat sekali atau sedang menghina. Tapi jika orang Jepang tidak dipanggil namanya, maka anda mengindikasikan bahwa anda tidak punya hormat pada orang itu sampai-sampai anda tidak mau memanggil namanya. Jadi, panggillah menggunakan nama, memakai suffix kata seperti “-san” juga penting.

2. Mengotori Onsen

“Onsen” berarti permandian air panas (Hot Spring), biasanya ada di dalam penginapan atau di pusat permandian air panas untuk umum. Terutama di tempat umum, Onsen mengharuskan anda untuk melepas busana, dan anda harus membersihkan diri (dengan sabun) sebelum masuk. Jika tidak, ya anda bisa menebak sendiri. Merupakan aib, orang-orang akan menatap penuh jijik pada anda, besar kemungkinan akan menjauh.

1. Tragedi Sandal Kamar Mandi

Ini adalah peraturan yang levelnya aibnya paling tinggi di Jepang. Jika ini terjadi pada anda, siap-siap bunuh diri karena malu. Jepang merupakan negara yang sangat bersih hingga sepatu-sepatunya hampir tidak ada yang kotor, bahkan hanya dicuci setahun sekali, tapi tetap saja, budaya Jepang menuntut anda untuk melepas sepatu dan sandal jika masuk rumah, apalagi jika berada di rumah orang. Anda hanya bisa mengenakan kaus kaki dalam rumah/restoran.
“Lalu kalau ke kamar mandi bagaimana? Nanti ‘kan kaus kakinya kotor?”
Setiap rumah/restoran di Jepang mempunyai sandal khusus kamar mandi.
Tapi, perlu diingat. Menurut orang Jepang, sandal kamar mandi adalah objek yang paling kotor di alam semesta, oleh sebab itu tidak boleh keluar dari kamar mandi. Jika anda lupa dan sandalnya terbawa-bawa keluar, siap-siap diberi tatapan seakan anda baru meludahi wajah mereka. 

Sources saya dapatkan dari Japanese Station dan forum Kaskus. Sekian apabila ada salah kata dan kurang berkenan mohon untuk dimaafkan, semoga bermanfaat.

Read More

10 Fenomena Aneh dalam Otak Manusia

Pernahkah anda mengalami sesuatu aneh di pikiran anda? Seperti halnya Deja Vu? Saat ini masih banyak mysteri yang belum terungkap dari pikiran kita. Para ahli memang bisa menjelaskan fenomena-fenomena aneh dari pikiran kita tapi masih belum tahu dari mana asal semua itu. Di kutip dari forum detik mungkin kalian pernah mengalami beberapa fenomena di bawah ini.

1. Déjà Vu
Déjà Vu adalah perasaan ketika kita yakin pernah mengalami atau menyaksikan suatu kejadian sebelumnya, kamu merasa peristiwa itu sudah pernah terjadi dan berulang lagi. Hal ini diikuti dengan perasaan familiar yang kuat, takut dan merasa aneh. Kadang “kejadian sebelumnya” itu dikaitkan dengan mimpi, tapi kadang juga timbul perasaan yang mantap kalau kejadian tersebut benar-benar terjadi di masa lalu.

2. Déjà Vécu
Déjà Vécu adalah perasaan yang lebih kuat dari Déjà Vu. kalau Déjà Vu kita merasa sudah pernah melihat kejadian sebelumnya, tapi dalam Déjà Vécu kita akan mengetahui peristiwa tersebut jauh lebih detail, seperti mengingat bau dan suara-suara pada kejadian tersebut.

3. Déjà Visité
Déjà Visité adalah perasaan yang tidak biasa dimana kita merasa mengenal suatu tempat padahal sebelumnya kita tidak pernah mengunjugi tempat tersebut. Kalau Déjà vu berhubungan dengan peristiwa, sedangkan Déjà Visité berkaitan dengan tempat atau geografi. Nathaniel Hawthorne dalam bukunya yang berjudul “Our Old Home” bercerita saat dia mengunjungi reruntuhan sebuah kastil, tiba-tiba merasa kalau dia sudah sangat mengenal layout dari kastil yang baru pertama kali dia datangi itu. Belakangan dia sadar kalau bertahun-tahun sebelumnya dia pernah membaca puisi karangan Alexander Pope yang menggambarkan dengan detail kastil tersebut.

4. Déjà Senti
Déjà Senti adalah fenomena “pernah merasakan” sesuatu. Kejadiannya contohnya seperti ini : “Kamu merasa pernah mengatakan sesuatu, dipikiran kamu mengatakan, “Oh iya aku ngerti!” atau “Oh iya aku ingat!” tapi 1 atau 2 menit kemudian kamu akan sadar kalau kamu sebenarnya tidak pernah mengatakan apa-apa”.

5. Jamais Vu
Jamais Vu (tidak pernah melihat/mengalami) adalah kebalikan dari déjà vu. Jadi kamu tidak mengenal sebuah situasi padahal kamu yakin sekali kalau sebelumnya kamu pernah ada di situ. Bingung? Begini gampangnya: kamu mendadak tidak mengenal orang, kata-kata, atau tempat yang sebelumnya kamu tahu. Pada percobaan yang dilakukan Chris Moulin pada 92 orang yang disuruh menulis kata “pintu” 30 kali dalam waktu 60 detik ternyata 68 orang mengalami gejala Jamais Vu, yaitu merasa kalau “pintu” itu bahkan bukan merupakan sebuah kata. Ya Jamais Vu didiagnosis karena “kelelahan otak”.

6. Presque Vu
Presque Vu adalah perasaan yang kuat kalau kamu akan mengalami epiphany. Epiphany sangat jarang terjadi. Presque Vu artinya “hampir melihat” dan sensasinya bisa sangat membingungkan dan aneh.

7. L’esprit de l’Escalier
L’esprit de l’Escalier adalah saat kita merasa bisa melakukan sesuatu yang lebih baik pada sebuah situasi setelah peristiwa itu terjadi. Contohnya begini: Kamu seorang pemain sepak bola, saat tendangan penalti kamu menendang bola ke samping kiri dan ternyata berhasil diblok kiper. Tiba-tiba pikiran kamu mengatakan, “Ahh, aku sebenernya tadi sudah yakin kalau nendang ke kanan pasti gol!” Jadi L’esprit de l’Escalier adalah rasa penyesalan tidak melakukan tindakan yang berlawanan dari suatu peristiwa sebelumnya.

8. Capgras Delusion
Capgras Delusion adalah fenomena dimana kita merasa yakin kalau keluarga atau teman dekat kita sebenernya adalah orang lain yang wujudnya sama persis. Seperti cerita-cerita di film Alien dimana tubuh manusia diambil alih oleh makhluk luar angkasa agar bisa hidup berdampingan dengan manusia biasa. Khayalan ini biasa terjadi pada penderita schizophrenia atau kelainan mental lain.

9. Fregoli Delusion
Fregoli Delusion adalah fenomena otak yang sangat jarang terjadi. Orang yang mengalami Fregoli Delusion sangat percaya kalau beberapa orang yang dia kenal sebenarnya adalah satu orang yang melakukan berbagai penyamaran. Fregoli berasal dari nama aktor Italia “Leopoldo Fregoli” yang bisa melakukan merubah penampilan dengan cepat dalam pertunjukannya.

10. Prosopagnosia
Prosopagnosia adalah fenomena dimana seseorang kehilangan kemampuan untuk mengenal wajah orang atau benda lain yang seharusnya mereka kenal. Orang yang mengalami ini biasanya menggunakan indera lain untuk mengingat orang tersebut, seperti bau parfum, gaya bicara atau cara berjalan orang itu. Contoh yang paling terkenal dari kasus ini dipublikasikan oleh Michael Nyman dalam bukunya yang berjudul “The man who mistook his wife for a hat”.

Read More